J'ai commencé le yoga il y a 20 ans avec la méthode Iyengar, en pratiquant de manière ponctuelle, comme la plupart d'entre nous. C'est en Indonésie, où j'ai vécu 4 ans, que je me suis engagée plus sérieusement sur la voie du yoga Hatha. Depuis mon retour en France, il y a 10 ans, je pratique régulièrement le Vinyasa, approche plus dynamique que le Hatha. J’enseigne à Albert depuis 2022, avec l’association Albert Yoga et à Amiens, en complément de mon travail principal qui porte sur la préservation des ressources de notre planète. Je suis infiniment émerveillée par la beauté de notre monde, celle de nos corps et de la nature et c’est en toute logique que mes deux activités se rencontrent. En 2021, j’ai suivi une formation de professeur avec OJAS, organisme de formation certifié Qualiopi et Yoga Alliance et sa professeure Clarisse Robinet, également consultante en ayurveda et en astrologie védique. Mon parcours en yoga est également enrichi par les enseignements Maitri, fondatrice de Yoga&Vedas et formatrice des professeurs de Yoga Intégral en Inde et en France et par ceux des professeurs de la plateforme de yoga internationale « Glo.com ». Je conçois l’enseignement comme un apprentissage commun, dans lequel le professeur progresse autant que l’élève. L'enseignant, par ses connaissances et son expérience, accompagne les élèves dans les postures et les autres techniques de yoga (respiration, mudra, mantra). Mais, il ne cesse jamais de se former et d’étudier. Et le yoga s’apprend grâce aux professeurs, sur le tapis et dans les textes, mais il se pratique avant tout au-delà au quotidien et à chaque moment.