Cours hebdomadaire de Vinyasa

 

Une pratique dynamique où le mouvement et la respiration s’articulent de manière fluide.
Chaque séance explore une thématique spécifique : zone du corps, posture, concept du yoga ou dimension plus subtile liée au bien-être.

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📍 Mercredi, 19h–20h
Salle des Violettes — 6 rue Soufflot, Amiens

 

Cours à l’unité : 12€
Adhésion annuelle à l’association : 10€

 

Matériel à prévoir : tapis, deux briques, sangle (si possible), tenue confortable.